[북리뷰] ‘실행’이란 ‘결심-실천-유지’의 사이클이다

계획과 실행에 대한 많은 책들이 있지만, 그중에서 “실행”의 동기와 행동을 유도하는 심리적인 측면에서 다루는 책을 만나보는 일은 그리 쉽지 않은 것 같습니다. 최근에 읽은 이민규님의 “실행이 답이다”는 이런점에서 많은 것들을 생각해볼 수 있는 책이네요.

실행의 시작은 “결심”부터 시작합니다. 눈 앞에 보이는 할일들은 무수히 많고 무엇부터 시작해야할지 망설인다면 “뭔가를 하겠다”는 결심이 없다면 계속 눈으로만 할일을 바라볼뿐 마음속은 여전히 주저함으로 가득차있게 되겠죠? 책에서 저자는 실행을 좀더 구체화하기 위해서는 로드맵을 그려서 그 속에 무엇을할지 스스로 깨닫는 것이 필요하며, 일을 분명히 하기 위해서 문제를 제대로 정의하거나 시간의 역산을 통해서 목표를 달성하기 위해서 시작시간을 알아내는 방법, 그리고 뭔가 하겠다는 공개적 선언을 통해서 “약속”을 지키려는 내적 분발을 촉구하는 방안에 대해서 소개하고 있습니다. 모든 방법들이 유효할 것으로 생각되지만, 맨 마지막에서 이야기한 “절박한 이유를 찾아내라”라는 것이 좀더 저에게는 마음에 와닿네요. “결심”은 해야할 내적동기가 외적 동기에 우선하다고 생각합니다. 외적동기가 아무리 크다고 하더도 스스로 해야겠다는 마음이들지 않으면 하지 않기 마련이죠. 좀더 쉬운 결심을 위해서 외적동기를 내적동기화하거나 외적동기를 내적동기의 일부와 맞대도록 만드는 일이 중요하다고 할 수 있겠습니다. 개인적으로는 외적동기가 유발되면, 저의 성장과 새로운 기회로 받아들이는 경향이 있습니다. 조금은 신나고 재미있는 것이 마음속에서 밀어내는 이유를 줄여주기 때문이죠.